MABAPI LE SEHLAHISO: Ena ke sete ea mask ea mahlo.Li na le letoto le tšoanang la likhatiso.hana 'mala o le mong ho etsa hore sefahleho sa mahlo se shebahale se le feshene.Mask ea mahlo e na le boholo bo fapaneng, boholo ba patch ea mahlo ke 8 * 8cm.Ho latela maemo a fapaneng a ts'ebeliso, sutu e ka fihlela litlhoko tse fapaneng.Re ka etsa lisutu ho ea ka litlhoko tsa hau, ra kopanya lihlahisoa tse fapaneng ho ea ka thato ea hau, 'me ra etsa lipaterone ka boqapi ba hau bo makatsang, mask a mahlo a entsoe ka polasetiki e bonolo ea bongaka, e na le gel e leka-lekaneng ka hare, e ke keng ea ba boima ho e lumella. tšebeliso ea letlalo le tobileng, 'me e tla silila mahlo a hau ka litsela tsohle
MOKHOA OA HO SEBELISA: Mesebetsi e mengata, ho fokotsa li-capillaries, ho tiisa letlalo, le ho boloka letlalo la sefahleho le tsitsisa, ho tlosa mekotla ea mahlo, li-circles tse lefifi, le ho ntlafatsa boreleli le letlalo le pota-potileng mahlo, ho imolla mokhathala oa boko bo kang migraine, neurasthenia le lefu la ho hlobaela. ka bohlokoa ka nako e ts'oanang e ka potlakisa ho kenella ha metsoako e sebetsang
Dual Therapy of Cold and Hot Compresses: e kenye ka sehatsetsing, ka mor'a ho pholile pele (4-10 degrees sehatsetsi) ka metsotso e 30, u ka e roala mahlong. maske a mahlo ka har'a setshelo se nang le metsi a chesang ka metsotso e ka bang 4-6, e fana ka phomolo e thobang le ho phomola hohle.